AGAになってしまう要因、原因を詳しく解説
「男性型脱毛症の呼称であるAGA、これもさまざまな要因がかさなって起こってしまうものではありますがメカニズムも解明されています。メカニズムは非常に単純ですが、これが起こってしまう原因は多種多様なので、それらを把握しておくことで対策もうてるようになります。」
・AGAは生活習慣でも起こります。
これらの症状は中年男性から起こりうる症状のように感じますが、加齢による抜け毛や薄毛ではなくヘアサイクルの乱れから起こるものなので年齢は早いと20代からこうした症状が出てしまう場合もあるのです。
若い男性にとって薄毛はコンプレックス以外のなにものでもなく、中年男性よりも重い悩みになりかねないので早めの対策をしておきたいところです。
もし薄毛になってしまった場合に変わるのが特に見た目の印象なので無視できない悩みになりがちです。
特に女性受けが悪く、海外ではあまり薄毛などを気にしていない傾向もあり、中には大物俳優なども薄毛になってもそのまま隠さずに活躍しています。
ですが日本では薄毛は身体的な優劣の部分と見なされやすくなっており、薄毛の男性は基本的に女性ウケが悪くなってしまいます。
勿論それよりも大事な部分はありますが、髪の毛がフサフサにこしたことはないので発毛力は大切にしていきたいものです。
そしてなによりも薄毛は周りが気にしてなかったとしても本人が気になるものです。
ご自身のコンプレックスを軽視せずにきちんと向き合うことで自分にも自信がもてます。
些細なことに見えても外見的なコンプレックスの解消はメンタル面にもいい効果を与えますので大切にしたいものです。
そのためにも治療において、医学的根拠がはっきりしている治療法や。またどうしてAGAになってしまうのかをきちんと理解し、そこから治していく必要がある場合もあります。
こうした薄毛の悩みでクリニックに行くのもはばかられることが多いかもしれませんが、AGAは実は男性の4人に1人発症しているものと言われています。
そのためけして、数人しかいない恥ずかしいコンプレックスというわけではなく、加齢現象のひとつであるAGAは2005年には治療薬も登場したのでより治療しやすいものとなっています。
薬物の治療では多少副作用の話はでるものの、生活習慣を無理に変える必要もなく副作用も深刻で必ず出るようなものではないため有効な方法とされています。
生活習慣の乱れは髪の毛だけではなく健康のためにも勿論直した方がいいですが、それがどうしてもできないが薄毛を治したい!そんな方にも有効な治療法はありますのでクリニックに問合せをおすすめいたします。
・生活習慣の乱れはAGAを引き起こす
AGAは勿論遺伝などの理由もありますが、それ以外にも生活習慣の乱れも理由として挙げられています。
そんな生活習慣の乱れで早い段階からAGAが進行してしまい、若い男性でもAGAを発症してしまうので注意したいです。
現代社会はまた、これらAGAを引き起こしてしまう要因を多く含んでしまっており尚且つなかなかそれらを直したかったとしても仕事の都合などで無理な場合も多いです。
ですが生活習慣を改善することで対策出来るヘアロスはあるのは間違いないので、どういった習慣がヘアロスに繋がってしまうかなどを知っておくのは非常に有用となっています。
まずバランスのとれた食事を行えていないこと、これも一人暮らしの男性にはなかなか耳の痛い話です。
髪の毛の主成分はケラチンというたんぱく質の一種となっており、そしてミネラルがこのケラチンの合成を促進させる働きがあります。
髪の毛の為にも海藻を食べるのがいい、というのは間違いではなくミネラル豊富な海藻を食べるのは発毛を促進してくれるものとなっています。
タンパク質とミネラルをバランスよく摂ることにより発毛促進効果は得られやすくなっているので、普段の食生活にそれらが不足している場合意識的に取り入れるのが一番です。肉類、大豆、魚、海藻…和食の定食でこれらはとりやすくなっているので昼休みなどに取り入れるよう意識するのも大切です。
次に、禁酒禁煙です。
頭皮の血行が悪くなってしまうと発毛が阻害されてしまうのでそれらを控えめにするのが大切です。
もともとタバコもお酒もあまり身体にいいものではないので、これから禁酒禁煙を行いたいと考えている方はこれを機にやめてしまうのをおすすめいたします。
また睡眠時間も重要で、これはかなり発毛に関わります。
睡眠中は成長ホルモンの分泌が盛んなゴールデンタイムがあり、この時間内にしっかり睡眠をとると成長ホルモンが促進され、発毛力が高くなるとされています。
この時間は夜の10時から2時を指し、この時間帯には寝ているのが理想的です。
他にもストレスなどの要因もあるのでストレスを少なくする生活を心掛けるなどが大切ですが、これらの要因を全て取り除くのは現代人にとって難しいものです。
生活習慣を簡単に変えることができない場合、薬での治療もできますのでAGAは治りますができるだけ生活習慣を見直すことでAGAの進行を抑えることもできます。
ヘアサイクルを正常なものに整えるためには生活習慣の見直しも大切なことです。
薬はどこか抵抗がある…そんな方にはおすすめの方法ですが、薬での治療も医学的根拠に基づいて正式に承認されている薬を利用するものです。
仕事上生活習慣を変えることはできない、そう考えている方も多い現代社会では薬でのAGA治療も積極的に行われています。
プロぺシアに代表されるフィナステリドの処方などで抜け毛を予防したり、薬で本来のヘアサイクルに調整するなどもできるので、クリニックで飲み薬を処方してもらいAGA治療をするのも近年ではよくあることです。
・ヘアサイクルの乱れがAGAの始まり
ヘアサイクルという、所謂髪の毛の一生があります。
このヘアサイクルは年をまたぐものとなっており、その間で休止期、成長期、退行期のサイクルがあるのです。
このヘアサイクルのなかの成長期が極端に短くなってしまうのがAGAのヘアサイクルとなっており、通常成長期は2~6年となっているところ、AGAの方の場合数か月から1年程度となってしまします。
普通の人に比べてヘアサイクルが短いと薄毛、抜け毛の症状がみられるので頭皮が見える程に髪の毛が薄くなってしまうのです。
また抜け毛の季節変動については諸説ありますが、人によって初夏から秋にかけて増えるという報告もあります。
AGAはほかの脱毛症とは全く異なるものであり、ストレスによる影響はいずれの脱毛症にも大きく関係がありますがAGAは根本的な部分にも理由があります。
またそれらは遺伝の場合もあり、抜け毛、薄毛の症状が出やすい家系の方もいるのです。
生活習慣やストレスの関係だけではなく遺伝に関してもきちんと医学根拠に基づいた治療をクリニックで受けられるので安心です。本文
さまざまな要因からAGAになってしまうということを紹介しましたが、生活習慣の乱れ、食生活の乱れ、ストレス、遺伝など人によって理由は違います。
そうするとどういった治療を行えばいいのか悩んでしまうところですが、これらの要因をおおさえて適切な飲み薬を処方してもらえるのがクリニックです。
およそ7割の方が発毛の実感を得られたという結果もでていますので、AGAに御あ悩みの場合はまず相談をおすすめいたします。